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シンプル イズ ベスト

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です。

よく指導の中で出てくる言葉・・・・

「シンプル」

これって、案外簡単でなかったします。不思議だけど・・・

単純ってことがなぜがつまらないとか、簡単だって思っている人もいるみたい。でも、

このシンプルっていうことが、できないと複雑なことができないし、また、単純なことがつまらないので、あれば、本当にたのしむことを

しらないままになります。

シンプルだと、案外な~んだって思うこともあるし、そこが大事なことだったりします。

そぎ落としていくと何もないでは、残念すぎます。

そぎ落とせるものをしっかり守っていても、しょうがないわけで、

本当はそこでなく、中にある目には、見えないものを大切にしておくこと、それが私の信条でもありますし、

ピラティスの本質かな・・・・

なので、みなさんもうまくできる・・とか綺麗にできる・・・とかでなく、どういう目的でどう結果を出したいのか・・

そこに着目してみてください。案外、シンプル!!!

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あえて、私の写真も・・(笑)

わたし・・・という存在。 誰かのために役に立てたら・・・・それが私の存在価値。

2013_09_19Bst209723のコピー

 

会話の中で、こんな言葉にはっとさせられました・・・

単純にシンプルに・・・という言葉が好きだし、体の動きもシンプルをキーワードにしています。そうでも、これって、それが案外わからなくなったりしていることがあります。悩んでいるときもより、自分が複雑にしていることもあって・・・
複雑なものを単純にシンプルにしてみませんか?きっと、何かが見えるはず・・・
私もシンプルに生きたいと思います。

「今日の言葉」
単純です・・・簡単とは、言ってませんよ。簡単と単純は違う。
(友人との会話の中より)

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