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本当にそう思ってる?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です。

もう年が明けて、10日・・・・

はやいねえ~

 

動きたい・・・・でも、なんだろう。もう少し考えたい。そういう時もありますよね。

 

それは、それでいいと思います。無理は、心に良くないです・・・

 

きっと、それは、心の中で、ゆっくりしたいとき。でも、そうしてそうなったのかは、把握しておかないと・・・

けっか、何となくでもいいんです。

理由があるのか、ないのか。それは、あとつけなのか・・・それとも、直観的な「どうしてものらない・・・」というようなことなのか。

いろいろ、細かく考えておくと、実際に動いた後、目的がシッカリしているので、長く続けられるし、ぶれなくて済みます。

トライ&エラーも、いいし、石橋をたたいてわたるのもいいし、なんでも、OK。

それでも、できないなら、何もしなくていいのかも、しれませんよ。

 

痩せたい・・・でも、なにもできないし、考えても何もおこせないなら、あなたは、「痩せたくない・・」のかもしれません。

本当にやせたいなら、何かするはずですから・・

行動と心がつながらないと・・・

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「今日の言葉」
夢は行動という現実へ移る。
行動から再び夢が派生する。
この相互依存が最高の生き方を生み出す。
アナイス・ニン(作家)

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