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人それぞれ

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!

今日は、楽しい一日なりそうな気がする・・・・・なんて思うんですよね。

って、いうのは、体の調子がいいからかもしれません。

日曜日から、かなり、体の中で、関節・筋肉が自由に動いている気がして、とても楽しいです。

 

自分の体に気づきが、もてる・・・・って、こんなに楽しいものなんですね。

自分のカラダがどうなってるかわからないことって、残念すぎます・・・・

 

自分がわからないと、ぶれまくります。

信念や思考が一定しません。

ほかからの影響がそのまま、体に現れます・・・・

 

自分勝手・・・・ということじゃなく、自分の考え・・他人の考えを尊重して・・そこに、橋を渡す。

カラダは、その人その人によってなりたいからだがあるはず。こちらからの押しつけじゃなく、自分のなりたいように。

でも、どうしたらいいのか・・・

 

ってときに、ピラティスを活用してくださいね☆

 

いつもキラキラで☆

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