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先ずは体験!

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

毎日暑いですね

毎日だるい日が続きますが、

こういうときなんだか、体を動かしたいと思いませんか?

 

でも、暑くて・・・そんなときは涼しいところで運動するのは、とっても贅沢なことなのかもしれませんね。

 

そんなところ、ありますよ・・・

 

スポーツジムに行くのもいいのですね~

でも、運動が・・そして沢山人がいるところが苦手・・・・

そんな方は、ぜひ、ピラティスをしに来ませんか?

からだの調整をしていく運動なので、そんなにしんどくはありません。

自分のペースでうごくこともできます。

 

ピラティスは、姿勢を整えていくものでもありますので、姿勢もどんどん変わっていきますよ。

 

ぜひ、体験にお越しください

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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