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あと少し

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

毎日、本当に暑いですね~

そして、どうしてもクーラーの中に長くいるので、ちょっと、からだの調子が悪い気がします。

こういうときは、もっとからだを動かせたらいいんですが・・・・

 

ここ数日は、あんまり自分のからだを動かしていない。。。。

いかん・・・・

 

新スタジオへの移転計画ももうすこし。これさえ終われば・・・・・

 

あと少し・・・・

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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