掃除のやり方

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

今日は掃除・・・・じつは掃除はあんまり好きではないけど、きれいなのは好きです♡

ということは掃除しないと。

 

家も

新スタジオも

そして、今のスタジオも

 

掃除にもやり方があって、それを知らないと掃除できないんですよね。子供を見てるとそう思います。何度も教えるんですが、もう大人になってくると、掃除なんて簡単~なんて思ってるらしく、掃除のやり方を学ぼうとしない。

自分が気づくしかなので、放っておきます・・・・(´;ω;`)

それは、それと。

先ずは、要らないものと要らないものに分ける。要らないものは捨てる。

誇りを取る

そして、拭くまたは磨く

それで、綺麗になったな~って思ったら、出来上がり。

 

で、また、汚れるので、

定期的に同じことを繰り返す

 

と思うと、ちょっと、頭の中、からだの動きに似てません?

 

頭の中もからだの動きも整理整頓しないとごちゃごちゃになりませんか?綺麗にするのが嫌いな人は、それでそれでいいのかな?

 

私は、いつもきれい・・というより、汚くなったな・心地が悪いなと思うと、綺麗にするのが好きかもしれません。掃除も、人それぞれですね。

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram