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ニュートラル

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

いきなりですが、

私は、性格的にまじめなタイプと言われます・・・もっと、力を抜いて・なんて(笑)

 

そうそう、皆さんに良くいってる言葉は私にも当てはまります・・・・

 

どうしても、頑張りすぎてしまう。だからこそ、力をぬけない。抜こうと思ってもなかなか

 

たまには、羽目を外したり、自分の中での枠組を外さないといけないんですよね。

 

そうそう、そんなことも大切だとやっと最近わかりました。人は、何でも「よいあんばい」がいい

 

やりすぎもしなさすぎも・・・・

その間・・・・

 

ニュートラルです。

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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