チャレンジしてみませんか?
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大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ
毎日楽しくない・・・スタイルの崩れが気になるあなた。
心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。
運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです
私の毎日はそう凄いものでなく・・・結構なんだらかんだらやることある割には、淡々と過ぎていきます。
そう、こなす感じ。
これでいいのかな?と思うけど、皆さんもそうですよね~
朝おきて、顔洗って身支度して、仕事に行き・・・・・みたいな。
これって、大事ですよね。そうできることに感謝です。
そりゃ、人並みに誰にでもあるような悩みは有るけど、大したことじゃなくて、
生き死にに関わるようなことでなく、もし、いま戦争が起きたら今の悩みなんて吹っ飛ぶ。
そう思うと、どうでもよくなったりします。死ぬわけじゃないから・・・・
でも、だからこそ、ちょっとだけ先を見据えて、そのために前向きにできることをすると、
また生活に張りが出ます。そうおもいませんか?
将来の健康のために
調子を整え、そして笑顔で過ごせるそんなまいにちのために・・・ちょっとした運動。
からだの動きの基礎となる、ピラティス。
私が、まさしく経験したこと・・・それが今書いたことなんです。
痛みを抱え、不安とシップを張って過ごすより、ちょっとだけガンバって将来を見据え、ピラティスを本格的に始めた時、私の毎日は、変わりました。
もちろん、身体も見た目も変わりました・・・・そして、自分のかわりました。
ぜひ、チャレンジしてみてください。