ピラティスセッション

マシンが家にいてくれるので、
最近は、少しずつピラティスセッションしてます
楽しいよ
ピラティスは、いろんな方々の体にあわせていくので、まず、その方の体を確認して行きます
みんな違うんですよね♪
私も、そう(*≧∀≦*)
固くて、能天気でペラペラですf(^_^)が、柔軟な体と心をめざし、頑張ってるよん
まだまだ、頑張るぜ
あっ、頑張りすぎもよくないか
みなさん、暖かく見守ってやって、下さいね～（~▽~＠）♪♪♪

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