今月のフィットネスジャーナル、ＦＩＣのスーパーバイザー規矩さんが、記事を書いてま～す☆
すごいねえ～＼＾o＾／
さすが規矩さん♪♪
写真の一枚一枚が決まっていて、カッコイイです～p(^^)q
見習わなきゃ(^_-)-☆
３号続くらしいので、楽しみです☆
私もこれみて、勉強したいと思いますo(^-^)o
この号にはジャパンフィットの模様も特集されていて、魚原さんもかっこよく写真で登場してますよp(^^)q
まずは体験！
本格派 マシンを使ったピラティス
スタジオピラティスリムーブは、完全予約制！
あなたのための あなただけのスタジオです。
運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。
お問合せ・お申込みはこちらから
