晩ごはん出来上がり

2009年11月4日 2009年11月4日

Hideko.K

ヒデリンＤＡＹ☆-091104_165939.jpg

さあ作ったから、仕事にいきま～す☆☆
今日は焼肉風にお肉と野菜を炒めました(^O^)
結構野菜とあうので野菜もたっぷりに添えて．．．（肉はちょっとf^_^;）
もやしのみそ汁と冷や奴、納豆．．．．
簡単なメニューで申し訳ない(>_<)
デザートには果物で、完璧やん☆☆
これで海藻があればよかったけど、ワカメがきれてました．．．(:_;)
残念。無念．．．．！

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豊中駅からほど近い、静かな町に佇むスタジオピラティスリムーブ。
当スタジオでは、多彩なピラティスマシンを駆使し、皆さまの体の変化に目を向けるお手伝いをしています。姿勢が変われば、まるで別人のような印象を与えることができると信じています。理想の自分に近づくための第一歩を踏み出しませんか？
私たちの代表は、長年にわたり運動指導に携わってきました。大学でも教鞭をとりながら、ピラティスに情熱を注ぎ続けています。探究心旺盛な彼女は、ピラティスの世界での探求者として、日々新たな発見を重ねています。
当店には他にはない、豊富なマシンも揃っています。あなたのニーズに合ったピラティス体験を提供いたします。
自分自身の変化を感じ、理想の姿に近づくための一歩を、スタジオピラティスリムーブで踏み出しましょう。
当スタジオでは、グループでのレッスンはなく、
『パーソナルレッスン』　（マンツーマンのレッスン）
または
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パーソナルピラティス専門店になります。
お好きな時間に一度体験にお越しください。
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当スタジオはピラティスに真摯に取り組む場であり、動きの本質に焦点を当てながら、日常の動作に潜む癖を見抜き、そこに取り組んでいくことを提案していきます。単なるエクササイズの模倣ではなく、ピラティスの基本を丁寧に指導することが特徴であります。
スタジオでは他にはない様々な本格的なピラティスマシンが使用されています。
また今後も、マシンへのこだわりの中で皆様にその本質がわかりやすいものを揃えています。
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経験豊富なインストラクターが継続的な指導を通じてクライアントの理解を深め、ピラティスを楽しく続けられるようサポートしています。
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studio Pilates removeでは、マシンが全て揃っています。
そして、またピラティスマシンは、同じリフォーマーでもクラシカルとコンテンポラリーでは、体に感じるものの違いが明確であるので、それを比べることもできます。
ピラティスを深く知るためには、マシンが重要であります。それは、なぜかというと、ピラティスを作ったジョセフ・ピラティスが、マシンを作った経緯にあります。自分の考えをマシンを使って指導しようとしていたからです。
ピラティス氏は亡くなっており、その残した指導法は語り継がれていますが、マシンを使うことこそ、その本質に触れられる一つの方法だとも捉えられます。
マシンを使いこなすことこそ、ピラティスを知ると言ってもいいのではないでしょうか。
ぜひ、自分の体で体感して見てください。
自分の体に向き合い、自分の体との対話を楽しんでみてください。
当スタジオは、初心者の方から、愛好家様、インストラクターの方へも対応しており、さらに皆様の幅を広げることができるセッションをご提供させていただきます。
コースとは違う、自分に向き合う時間を作って見てください。
どうぞ、お待ちしております。
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カテゴリー: 私の日常

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