晩ごはん☆

ヒデリンDAY☆-090915_192218.jpg

今日の晩ごはんはピカタで~す(^O^)
トリむね肉って、ぱさぱさするんだけど、ピカタ(小麦粉と卵をつけて焼く)にするとふんわりジューシーp(^^)q
胸肉は脂も少なくヘルシーでお値段も安いよ☆
温野菜をいっぱい付け合わせに.....
後は豆腐と、もやしの味噌汁です(^O^)
もち、ビールも☆
プハー(☆_☆) 今日もお疲れ様でした。

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram