私の日常 はじめてステップ 投稿日: 2009年6月17日 Hideko.K Tッネス 京橋にきてます~★ 今、ステップの練習中なので養成の先生のレッスン受けにきました(^O^) すごーくベーシックでしたが、それって基本の指導テクニックであったりするので、大切ですよね(^O^)/ すっ飛ばすと先に必ずしんどいことある気がします。養成もふたつめですp(^^)q 頑張って、指導テクニックアップさせたいなあ(O_O) まずは体験! 本格派 マシンを使ったピラティス スタジオピラティスリムーブは、完全予約制! あなたのための あなただけのスタジオです。 運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。 お問合せ・お申込みはこちらから