自信は姿勢に現れる

SNSを見ていると

『自信は姿勢に現れる』と書いてあるものを見ました。

 

なるほど・・・・そうかもしれません

 

姿勢ってその人を表していることが多いですよね

 

 

控えめな人は、腰が引けて、体を丸くして立っていたり

リーダーを任されている人は、胸を張っていることが多い気がします。

 

映画やドラマでは、キャラクターがすぐわかるような姿勢になっていますよね

（俳優さん、女優さんってすごいですね）

 

体の姿勢と性格

 

特に、論文を見たわけではないのですが、

確かにそう言われてみるとそうです。

ドラマでは、姿勢でその人の性格がよくわかります。

 

 

っていうことは、姿勢は、すぐにその人の印象を決めるものでもあり、

とても気をつけなければならないのかもしれません。

 

もちろん、姿勢だけでなく、所作や体格にも表されるとは思いますが

 

そういえば、

前に手相を習っていたときに、先生がそういってました。

占いとするときに大事なのは、

まず、パッと見た目の第一印象

それが当たっているもの。

そこから、その人の全体をみて、身なり、言葉使い、そして、手の全体を見て

予測するのがほとんど。手の皺は、それを確認していくものしかない。

 

そうなんですね。そうかもしれません

 

 

 

印象を変える

 

人は自分のバイヤス、決めつけているものがあって、

人に対してもそれが働いていることがあると思います。

 

この人はこういう人＿＿＿＿

ちょっと悲しいですが。

 

人って他人をしっかり判断していないことがあり、

そう思うと印象を変えるには、姿勢に気を使うのが一番かもしれません。

 

数ミリの違いでも印象はだいぶ変わるもの。

 

なのでピラティスで、その姿勢に意識をむけ、そこから、自分の体をコントロールできたなら、

自分の見られ方も変えられるはず。

 

前向きに、笑顔で毎日いられる人・・・そんな人になりたいのなら、

胸を程よく張り、しっかり頭を高い位置に置き、しっかり明確に自分の足で歩いてみる。

 

なんか、変わるはず・・・・

 

 

姿勢は、その人を表すもの。

しっかり、自分の体に向き合い、今どんな姿勢かを確認してみませんか？

まずは体験！

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