その他

週末は?

皆様、週末は、何をしていますか??

 

最近は、コロナ禍でなかなかお出かけできず、

おうち時間・・・ですかね?

 

 

ぜひ、そんな時は、オンラインレッスンを・・・よろしくお願いします。

ツールピラティス

https://onefeel.jp/studiopilatesremove

 

 

それもいいけど散歩で外に出てみるのもいいのかもしれません。

 

ぜひ、鬱々としてしまう、この時代。

 

 

体と心・・・・

 

両方がバランスを取れることが健康で幸せになる方法なので、

ぜひ、

工夫してください。

 

 

ペドアプル

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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