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ピラティスの始め方・・・

「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、
一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

 

あなたは、ピラティスやってみた~いっておもいませんか?

 

まずは、やってみませんか?

 

じゃ、どこ、どんな形で?

 

①スポーツクラブ、、ヨガピラティススタジオ グループ形式のクラスへ参加

 

②専門スタジオで、パーソナル

 

①は値段も手軽でたくさんの人で気軽に受けられますね。が、ピラティスの本質は、わかるでしょうか。人のからだや感じ方はそれぞれなので、

もしかしたら、よくわからなくて終わっていましますね

②だと、値段は思い切りが必要かも。が、その人のピラティスで得られる目標に合わせたプログラム、そして、動き。無理なく始められ、ピラティスの本質の理解も

出来ます。

ピラティスの本質(正しい体の使い方)が分かれば、自分の中にからだの動きの基礎的なものが習得できます。これは、

自分にとって、宝物になりますね。

 

あなたのからだをあなたがコントロールし、

あなたが大事にすることが出来ます。

 

どちらかを選んだならば、さあ、予約です!

 

行きやすいジムまたは、スタジオを検索!

 

そして、お電話、または、メールを!!!!

 

info@pilates-remove.com

 

ピラティスをやってみましょう・・!!!

 

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まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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