ふわふわ
Hideko.K「女性として・・・輝くために」 大阪豊中駅すぐ、ピラティス専門スタジオ。ピラティスマシンを使い、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です
１月ももうすぐ終わり・・・・
怒涛の２０１６年の始まりに少し、びっくりしつつもトーンダウンな毎日を送っています。
しばらくの間は、今の自分を見つめ、そして、次へのパワーをためるために、
ちょっと、なにも考えずにじっとしておこうと思っています。
何も考えずに・・・・・やるべきことをやって・・・
じっと。
昨年の手帳を見るとすごいスケジュールでした。
が、いまは、さぼりまくってます(笑)こういう日が来るなんて・・・自分でもびっくりです。
毎日、何をしてすごしているのか・・・・と自分でも思うくらい。
自分の根底に流れているものを抽出して、そこからそこをまた明確にさせているような。
自分に向き合います・・・それを私は自信が無くなったのか・・・・と勘違いしてたけど、なんていうんだろう
そうではなく・・・今までは、無理して立っていた気がしますが、ふわっと宙に浮いた感じ。浮いてもひっくりかえったりどっかに行っちゃうのではなく、しっかり、行きたいところに行ける安定感の中の浮いた感じ。
もちろん、足元がないので、寂しかったり、不安に思うことも有るけど、
どこにでも、ふわふわ行けるので、楽です。まだ、ふわふわになれてない・・しばらく時間もかかるのかも。
それに慣れるために、からだをうごかして、ピラティスを練習していきたいと思います。
こんな時、本当にピラティスに出会えてよかった・・・と思います。
寂しくてもピラティスがありますから・・・・
hideko
「今日の言葉」
どうしようもできないことを考えてしまうから、人は苦しくなるんです。
だとしたら、どうにもならないことは、考えなければ苦しくありません。
斎藤一人（銀座まるかん創業者）
