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ピラティスと私

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

ピラティスは、私を変えてくれました・・・

外見を変え、

考え方を変え、そして、使うことが楽しい体に変えてくれました。

 

理解するまでかなりの時間をかけたけど、この時間が私にとって、とても良かったのです。

 

でも、お仕事でもあるので、普段はほかの皆さんのためにピラティスを使わせてもらってます。

その辺のことを間違っていた気がします。

昨日、小学校での指導でそう思いました。複雑に考えすぎ。

わたしはピラティスが好き・・・感謝してる・・・・

そして、その素晴らしいピラティスを伝える。

それだけ・・・

わたしの経験を伝える。

「今日の言葉」
自分の中の批判力よりも問題解決力を高めよう。

菊田 英淑さんの写真

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