大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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自粛期間ということもあり、 最近Youtubeにハマっています。 なかなかの面白いものがたくさんあります。 特に皆さんにご紹介したいのは、   […]