大阪北摂、豊中市のピラティススタジオ。パーソナルトレーニング(個人レッスン)で腰痛、肩こりのない太りにくい体になるエクササイズを。運動が苦手な方、初めての方にも丁寧に指導します!
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COVIC-19のため、私たちは、生活が変化しようとしています。 ピラティスを作ったピラティス氏が生きていた頃も、その時代もスペイン風邪が猛威を振るい、 今以上にひどい状態だったそうです。 その頃は、まだ医療も衛生管理も […]