2011年2月11日
ステップのワークショップ、受けました～♪ 全然できなくて、撃沈だけど、楽しかったです(^_-)-☆ 斎藤先生、ありがとうございましたm(__)m 写真撮るの、忘れたんです・・・・・ (*_*) 勉強になりました☆
2011年2月11日
当日なんですが・・・・ 今日、コナミスポーツクラブ千里中央で、 東京から斎藤友希さんがこられ、エアロ、ステップレッスンと指導者向けワークショップステップがあります♪ お時間ある方、お問い合わせくださいね☆ 私はワークショ […]
2011年2月11日
朝おきたら、びっくり＼＾o＾／ 一面、雪です(＾＾)＼(゜゜) うちでこーなら、ほんまの雪国の方はさぞたいへんかと・・・・ 車で移動もたいへんですよね～(>_<) 気をつけてくださいm(__)m 私は、これか […]
2011年2月10日
体調が悪いとか言っときながら、かなりの張り切り様・・・・ だって、エアロは楽しいp(^^)q 楽しすぎて、自分の体のこと忘れちゃいます・・・・・気をつけないと(:_;) ジャパンフィットで購入（リトモスのやで～♪ すみま […]
2011年2月10日
申し込みされましたかあ～☆☆ ２月２７日、ぜひぜひお越しください(^O^) 場所は、江坂駅から歩いてそんなに遠くないですよ(^O^)
2011年2月10日
スケジュール帳変えちゃいました・・・・ だって・・・ 使いにくくて(*_*) あんまり変えるとよくないんやろうけど、これは使いやすそう(^O^) 今は真っ白（え～f^_^; あかんやん）やけど、関西以外の仕事が増えるとい […]
2011年2月10日
なんだか、朝起きたときから体の調子が悪いんです・・・・ なんだろ(>_<) 風邪？ 熱はないんです・・・・・・ 疲れかな？ 緊張しっぱなしやったからなあ～♪♪ (∪o∪)。。。 体は正直なんだなあ～☆ 仕事以 […]
2011年2月9日
ありがとうございました＼＾o＾／ 沖縄土産、大量で～す☆ 右にあるのは、大好きなサーターアンダギーやないの(^_-)-☆ テンション上がるね～
2011年2月9日
今日は麻婆豆腐です♪ バラ豚肉で作ってみました♪♪♪ 豆板醤とラー油を少し(^_-)-☆ ピリ辛やでp(^^)q と、ふろふき大根☆ 甘いみそだれで、食べよ( ^^)Y☆Y(^^ ) 暖かいとこをフーフー、して食べたいな […]
2011年2月9日
ボディフィールのピラティストレーナーでランチしながら、ミーティングでした(^O^) 少し、遅れて行ってごめんなさい(*_*) これからのことや、スケジュールのこと・・・・・ピラティスで最近感じたことなど、楽しく時間が過ぎ […]
