2010年10月10日
今夜は、仲良しむらいちゃんとまりちゃんと、食事に行きました～ 美味しかったよ～(:_;) 楽しかったｏ(＾-＾)ｏ 食べる、食べる☆いっぱい食べて、いっぱい話しました～o(^-^)o 帰るのが、寂しかったよ(*_*) ず […]
2010年10月9日
土曜は、○○○御影にレギュラーをもたせて頂いています☆ 念願のステップp(^^)q 今週も練習はバッチリしてきましたよ～(^O^) 後は、皆さんと楽しんで動くだけ・・・・それが大切(^_-)-☆ さあ、バッチリ楽しんでき […]
2010年10月9日
明日 １０日日曜日 東急オアシス 鶴ヶ丘 １２時半から１３時２０分 エアロミドルジョグ １３時３５分から１４時０５分 ステップベーシック 代行しま～す(^O^) よろしくお願いしますm(__)m
2010年10月8日
お土産・・・・ ファミマで買ってきてくれました☆ 私の苦手なホイップクリームが オニ盛りですよ～ クリームは、全く嫌いという訳ではないんですよ～(^_-)-☆ 食べたいときもあります☆ が、これは・・・・ クリームでも、 […]
2010年10月8日
ビーフカレー作りました☆ 四角いお肉を圧力鍋でピー＼＾o＾／ 柔らか～くして、野菜をいれてルーを２種類入れるのが、ヒデリン流です(^O^)/ ローリエ、醤油、チョコレート（カカオ８５％） をいれてますp(^^)q 大根と […]
2010年10月8日
靴の整理をして、夏ものはしまい、秋冬用のブーツを出しました☆☆☆ はあ～(-.-;) やれやれ☆ 今週は時間に余裕があるので、掃除ができて、うれしいです(^O^)/ 出してみて気がついたけど、ブーツ・・・・ほとんど黒ばっ […]
2010年10月8日
趣味仲間のきみちゃんに、お土産もらっちゃいました～ かわいい～(:_;) うれしい～＼＾o＾／ ミニーちゃんの手いやミッキーかな？ ごはんよそうのが楽しくなるね☆ きみちゃんo(^-^)o ありがとうございます☆ 趣味と […]
2010年10月8日
１０月３１日 東急オアシス住吉 にて １６時半から１８時まで 「エアロスター ～３フルフィーバー」 野村健一郎さん・井藤久美子さんとキクタで、イベントしま～す☆ かっくい～野村さんと、ビューティな井藤さんとイベント、私も […]
2010年10月7日
今晩は、宝塚でお仕事でした・・・・ いつもいいかんじのクラスでして、今日も楽しかったなあ～＼＾o＾／ なーんて考えながら、帰ります(^^ゞ 阪急で終点の宝塚から梅田行きにのるので、ラッシュアワーの反対向き☆ 電車はすいて […]
2010年10月7日
昨日から、○○○豊中Ｓ、２０時からのたのしくエアロでレギュラーお世話になってます・・・ たのしく、時間は過ぎていったのですが・・・・ あちゃー(￣▽￣；) 時間まちがえちゃいました・・・ 申し訳ない～(☆＿☆) しゅみま […]
