私の日常

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最終週

昨日、夜のレッスンで、ある始めてお会いするお客様に「最終週にきたので、難しかったわあ」ってご意見いただきました(┬┬_┬┬) ちなみにその方はとてもお上手でしたので、そう感じさせてしまったのは私の不徳の致すところですが. […]

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寝るの大好き

寝るのめちゃめちゃ大好きです(^_-)-☆ 学生時代は10時には寝ていました....友達には変人扱いされましたが☆☆ 12時回ってから寝ると風邪ひいてました... 今は風邪までいきませんが、基本寝るのは好きです☆ いいこ […]

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B ッイJ ォンソン

これ、めちゃめちゃお気に入りで~す(^O^) お店に行くとテンションあがりますよ~○ かわいい系いままで苦手だったんですが、最近はよく買います(^O^)/ だって、見るとなんかうれしくなるから... いつまでも女の子気分 […]

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ヨーグルト

今、チョコが一生懸命食べているのは、ヨーグルトです☆ なんだか無茶苦茶お気に入り(^O^) たぶん、おっぱいあげないといけないからかもしれないけど、まず餌の中でもヨーグルトからたべますo(^-^)o で、あとはアライグマ […]

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美味しそうでしょ!

中華料理やさんで、ご飯食べてますが、あまりに綺麗なので写真とりました\^o^/ このほかに、五目そばとか唐揚げも☆ もちろん、ビールも☆ 見た目にも綺麗と食べるときなんか嬉しくなりますねえ(^O^) さあ、明日もがんばる […]

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ぷっ(゜▽゜)

写真大丈夫かなあ.... ね、笑えません? これね、友達に貰ったんです(^O^)ブルーなこととかあったとき、これみるとめちゃ元気になれるよってf^_^; そうでなくても笑える~☆ まっちゃん、さいこ~! 今日のコース終わ […]

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宿題

ピラティスコースで宿題がでました(>_<) 昨夜から考えていますが、なかなかまとまりません... 「椎間板ヘルニアでなおかつ人口股関節全置換(右)のクライアントがきた場合のプログラムをたてる」宿題です... […]

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外食

今日は外食で~す(^O^) ピラティスで、全体力使いはたしました~( ̄▽ ̄;) 今日は腰部の勉強....股関節めちゃめちゃ面白い☆☆☆ でも、データがいっぱいで、頭がアフロ犬... 早く自分なりにかみ砕かなきゃ!

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どアップ

チョコで~す(^O^) 今日もめちゃめちゃ元気で、ゲージの中をどんだけまわんねん(*_*)って勢いで駆け回ってます☆ リスって、素早い☆ 筋肉の割合は速筋が多いのかなあ...瞬発力がすごいf^_^; エキセントリック収縮 […]

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T急オなんとか 江坂

21時からエアロアドバンス、終了☆ 楽しかったです.... 新型インフルエンザの影響か、少しすくなかったけど、楽しいクラスです\^o^/ みなさん、めちゃめちゃお上手でサクサク3ブロック(^O^) サクサク進めるのも、楽 […]

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