2010年7月16日
今日も普段着てる服がウエアです・・・ 結構着やすいし、動きやすいし、バッチリです☆ メーカーにこだわらなくても、かわいいのありますねo(^-^)o 今夜も楽しいレッスンでした☆ みなさん、エアロを本当に楽しんでいただいて […]
2010年7月16日
今日もパワーアップのために油ものにしてみました☆ ニンニクでしっかり味付けした鶏手羽元を揚げました～☆ キャベツたっぷりでね(^_-)-☆ 冷や奴、揚げシューマイあとは常備菜☆ さあ、いただきま～す＼＾o＾／ 仕事がある […]
2010年7月16日
みなさんは、食べ物ではなにが好きですかあ～？ いろいろあるけど、答えるとすれば、私は、桃とあさりのお味噌汁です☆ （って言って、男性に引かれたことアリ☆ ケーキとかお肉って言うと思ったらしい・・・・） 食べ物は、なんでも […]
2010年7月16日
天気よくなってよかったけど・・・・・ 暑い（；´д｀） 汗が吹き出る感じ☆ ちょっと動くとすぐ汗が出るので、ハンカチが離せません！ 夏ですねえ～・・・ 夏といやあサマーパーティーもいよいよあさって☆ 準備の確認(^O^) […]
2010年7月15日
なんだこの汚いものって、思ってない(-.-;) 私の足だよ～ お風呂に入って気がついたけど、膝の上にアオタンが・・・・ 知らないうちにアザができてることがよくあります(┬┬＿┬┬) また・・・・・私、なにしたかなあ？ だ […]
2010年7月15日
鶏肉をトマトと夏野菜で煮込みました・・・ 夜ご飯だけど味見☆ すっきりした赤ワインに合いそう(^O^) 味は、なかなか優しい味に仕上がりましたo(^-^)o野菜も美味しい(^～^) セロリがいいかんじ☆ 野菜は、ズッキー […]
2010年7月15日
ランチは、きつねうどん☆☆☆ 上手くできたかなあ～☆ いただきま～す(^O^)
2010年7月15日
昨日もブログにアップしましたが、レッスン着にしてる服は、ここで買ってま～す(^O^) なかなかお安い・・・・＆かわいい(^_-)-☆ 最初は、会員さんに教えて頂きました☆ かわいいのを着てらしたので聞いてみると、ここで買 […]
2010年7月14日
最近ウエアは、普通の服を着てます・・・・ サルエルとかTシャツとか、着心地バッチリだもん(^_-)-☆ と、手にはスマイル☆ 今日ゴールドのレッスンに、Ｔさんが来て下さったんですが、ピンクのＦＩＣタンクトップを着てくださ […]
2010年7月14日
今日は、春巻にゆでやさいを添えて、かれいのから揚げ、刺身こんにゃく あっさり、油もの・・・・ 夏って、あっさり食べたいけど、油ものも食べたくなりませんか・・・？ この前から食べたいのは、焼肉・・(>_<) ホ […]
