2010年9月11日
お知らせで～す☆ １２日 日曜 １５時半から 東急オアシス梅田店 「エアロスター」 担当しま～す(^_-)-☆ ぜひお越しくださいませm(__)m ９月２０日 月曜 ルネサンス千里中央 １３時５０分～１４時５０分 ファッ […]
2010年9月11日
今日はグランデで頼んでみました・・・・ 頭にキーンとくるよ～(＃^.^＃) まだまだ暑いけど、私的にはもう秋らしく・・・食欲の秋です☆ やばいくらい食べてます＼＾o＾／ 特に甘いものが食べたい(☆＿☆) ということで、秋 […]
2010年9月11日
今日の仕事は、午前と午後はピラティスパーソナル、夜はエアロハイインパクトの入った４０分のクラスがあります☆ なかなかハード (^O^) ピラティスもエアロも大好きだから、願ったり叶ったりの一日だわ☆☆☆ ピラティスパーソ […]
2010年9月10日
今晩は、一つの皿に盛り付けしました☆ エビフライ（タルタルソースは、ピクルス入り(^O^)） ベーコンとインゲンのオムレツ、チリコンカン サラダ 卵豆腐（めっちゃ好き） コーンスープ （クルトン入ってるよん☆） １６穀米 […]
2010年9月10日
気分転換に香を使うとリフレッシュできます☆ ベルガモットやジンジャーなどのフレッシュグリーンシトラスの香り(^O^) もう２本め・・・リピーターです(^O^)/ レッスン前にはお茶を飲んだり、このバームを首すじにぬったり […]
2010年9月10日
韓国のアイドル？ユニット・・・・かな「少女時代」って知ってます☆ なんか、私には衝撃的でした☆ みんな脚長い(＾＾)＼(゜゜) すごい(゜o゜)＼(-_-) 綺麗だよねえ～ 私も太い脚から綺麗な長い細い脚になりたい(>_
2010年9月10日
ぬいぐるみ～p(^^)q・・・・・ 両手でかかえられる大きさなんで、大きいよ(^O^)/ かわいいでしょ＼＾o＾／ みかんちゃんとゆずちゃん（黄色）がいます(^O^)
2010年9月9日
このお菓子美味しいよ☆ かなり、本格的(^O^)/ 粉砂糖たっぷりなんで、食べかけをかばんに入れたらえらいことになりました・・・(￣▽￣；) かばんの中が粉砂糖まみれ～(:_;) どんくさい(∪o∪)。。。
2010年9月9日
またまた昼寝しちゃいました・・・・ 楽しみになっとるわ(^O^) 昼寝の時間は至福の時です～～(^_-)-☆ が～ その後が辛い・・・朝起きるより辛いもん～☆☆☆ あのまま、好きなだけ寝れたら幸せなんやろうなあ～f^_^ […]
2010年9月9日
ジャイアントコーンを食べようと、封を開けたら・・・・ ガーン～ ショックΣ(|||▽|||) 真ん中からぽっきり折れてしまった～～～ 悲しい(ノ_・。) でも、美味しく食べました(^O^) ごちそうさま☆
