2010年9月17日
冷凍してあった牛丼で用意・・・・ まだ、掃除はかんぺきじゃないけど、昼を食べてさあ仕事へ＼＾o＾／ ごはん食べてパワーアップ(^_-)-☆
2010年9月17日
掃除をしようと、頑張ってますが、ついテレビみたり、コーヒー飲んだり・・・・前にすすまないな(>_<) けど、気持ちよく毎日過ごしたいし・・・・ 掃除頑張る～☆☆ そうじは、やっぱり苦手かな？ でも、スッキリす […]
2010年9月16日
野菜ジュースはこれ☆ 果物の味が濃いきがします☆ 表示には野菜汁５０％果汁５０％ と書いてあるけど、普通のジュースくらい甘いし美味しいよん☆ 運動中、後にはオレンジジュースがいいと聞いたことがあり、私もよくのみます(^_ […]
2010年9月16日
８月よりお世話になっています☆ ジャイロトニックやジャイロキネシスのスタジオですが、ピラティスをこちらでセッションさせていただいています(^O^) パーソナルセッションですので、予約制となります(^O^) リフォーマー、 […]
2010年9月16日
今日は朝ゆっくりで～す 二日連続で朝早くから家を出かけ、一日家にいなかったので、めちゃくちゃ家が汚い・・・・°・(ノД｀)・°・ しか～し、掃除は大好きすぎて（？）、楽しみすぎるので後回しにして、とりあえずゆっくりコーヒ […]
2010年9月15日
今日は一日研修でした～☆☆☆ 終わったら、十三へ これからレッスンです(＾＾)＼(゜゜) 頑張ってきます o(^-^o)(o^-^)o
2010年9月14日
今日は、ゴーヤチャンプルー（魚肉ソーセージで）マグロのカルパッチョ の前菜 コロッケ ワカメのみそ汁など 美味しいね( ^^)Y☆Y(^^ ) でも、お腹いっぱいなんですけど～o(^-^)o
2010年9月14日
今晩は、レッスンがないのでゆっくりごはん作ってます＼＾o＾／ ジャーン・・・ 飲みながら・・・・・ 結構楽しいんですよ(^O^) つまみながら、お腹いっぱいになったりして・・・(>_<) 今日はビールにあう献 […]
2010年9月14日
今日のピラティスセッションが終わりましたので次へ移動しま～す☆ 摂津市へＧＯ(^O^) Meitanという会社の財団法人梅研究会が発行されてる会報誌のお仕事頂きましたので、打ち合わせです☆☆☆ 時間がタイトで申し訳ありま […]
2010年9月14日
MACの私のヘビロテ、グロスで～すo(^-^)o 「プラッシュガラス」 ナイスバズ 詳しくはわからないけど、つけるとビックリ(☆＿☆) 唇がプリッとします(^O^) カプサイシンが入ってるとかなんとかで・・・・・ ＆ バ […]
