2010年12月16日
カラダ、がんばれそうとか朝は言ってましたが・・・・・ 寒すぎて(∪o∪)。。。 体が冬眠モードに入りそう(´～`；) こたつの中で丸まってじっとしときたい・・・・・♪ 丸まりたい(+_+) 寒すぎ～{{(>_< […]
2010年12月16日
今朝は一番からピラティスセッション受けてきました☆☆☆ 終わって、スッキリ(^O^) 早めに昼ごはんたべてます♪ 今日は、特にカラダとして気になるところは、ないんですが、よく股関節がつまる感じがあるので、それを先生に伝え […]
2010年12月15日
さわやかイキイキ健康誌「梅家族」１月号でました☆ 今月号は、年中行事の話や作家太田治子さんのインタビューなど、盛り沢山です・・・・・ 私は、見開き２ページを頂きまして、「HIDEKO先生のカラダらくらく体操」と、だれでも […]
2010年12月15日
今、うちはこんな飾りになってます♪♪ 真ん中なスタンディングサンタとリースは私の手作り(^_-)-☆ ５年くらい前かな？ 大事にして、毎年飾ってますo(^-^)o 今年もサンタさんたちと無事クリスマスが迎えられそうです♪
2010年12月15日
今日は、15日。 東急オアシスの一部の店舗ではお休みのところがありますので、お気をつけて、くださいね。 今日の12時からのピラティスボディメイク４０の心斎橋のレッスンもお休みとなります('-^*)/ みなさんに会えないの […]
2010年12月14日
今日は、家でやきにく～～～☆ おうちはいいですねえ～♪ お風呂入った後でも、大丈夫☆ さあ、ゆっくり食べて飲も＼＾o＾／
2010年12月14日
久しぶりに神戸いってたので、よく行ってた靴屋さんに行ってきました・・・・(^O^)/ ついつい、買っちゃいました♪ う～(*_*) まっ、いいか♪ 明日からはこ☆☆☆
2010年12月14日
今日は、休み～ だったんですが・・・・・ 代行しま～す(^_-)-☆ １４時２０分から１５時 東急オアシス三宮 ルーシーダットン こんな私でもお役に立てれば・・・・・ ルーシーは、あんまりレッスンしてないし、三宮は以前お […]
2010年12月14日
昨日、テレビでみたんですが、北極の気象のっていうのに、放出期というのが、あるらしく それが、今だそうです・・・・・ 冷気が南下してくるそうで、アラスカやトルコなんかでも異常な寒さらしいですよ 日本にも影響があるらしく、明 […]
2010年12月13日
午前、仕事を終えて帰る途中、心斎橋で地下鉄が止まってました・・・ 全然動く風もなく・・・・ あれ(￣▽￣；) そしたら、アナウンスで人身事故の知らせが・・・ 降りて、駅員さんに聞くと３０分以上はかかるかもって☆☆☆ (* […]
