2011年7月7日
昨日、話が盛り上がったウェーブリングです(^O^) これね、めちゃくちゃ優れもの(^O^)/ 写真みたいに足に引っかけて、ストレッチしたり、足でふみふみしたり、仰向けに寝て、お尻のしたにひいてゆらしたり・・・・ 毎日、マ […]
2011年7月6日
今日のダミスは、ちょい渋い感じで・・・・ 迷彩柄は大好き☆ 大人な感じにするためにトップスは黒にしてみました＼＾o＾／ スカーフつきのシンプルトップスは、カップつきなんで、かなり優れもの～(^O^) 丈もいいかんじです☆ […]
2011年7月6日
・・・・・ HAPPY SHOWER FITNESS ラストを飾る「お楽しみクラス」のインストラクターとクラスが決定しました！ 16:30～17:00「楽ヨガ」道村友哉インストラクター ヨガの動きを使ってカラダをほぐし、 […]
2011年7月6日
ピラティスレッスンでも、ダミスを着てま～す☆ パンツが写らなかったので残念(>_<) 明るい色なんで、日焼けしてるのがばればれ(^O^) 黒いって、言われます(>_<)
2011年7月6日
８月７日、ビックエス大日 ＦＩＣ企画ジョイントエアロイベント 今日から外部申し込み始まりま～すo(^-^)o 内部の方はもう始まっていますよ(^_-)-☆ 夏、真っ盛りな時期ですが、ぜひぜひクールな私たちと熱いひと時を＼ […]
2011年7月6日
すごい、ネーミング♪ 前から気になってたけど、初めて飲んでみました(^O^) これスポーツクラブにもよくおいてあったりしますよね☆ アサイーとブルーベリーとざくろのビタミンウォーター 全種類トライしたくなりました＼＾o＾ […]
2011年7月5日
デザートにプリン買ってきたんですが、ヒットですよお～☆☆ 堂島プリン☆☆ めちゃくちゃうま～ モロゾフプリンに次ぐ美味しさです～～ 絶対、リピートします♪
2011年7月5日
今晩は、頑張って串揚げを作りました・・・・ それと、スティックサラダ（ソースは３種類）赤だし☆ 居酒屋メニューやけど、なかなかごはんにもあいます＼＾o＾／ たくさん揚げたから、揚げただけでお腹いっぱいになっちゃいました( […]
2011年7月5日
お願いしたダミスのウエア、届きました＼＾o＾／ ちょー、かわいいでしょ☆ 明日から着るのが楽しみです(^O^) 特に、インナーに着るといい感じな、スカーフつきの白いシンプルトップス☆ 気に入りました～☆☆ 色、全部揃えた […]
2011年7月5日
最近、自分のピラティストレーニングはお休みしており、皆様のお体のためにのみに集中させていただいております・・ヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ お客様の体が、変わってこられるのが、とても嬉しい反面、責任を感じながら、日々勉強しており […]
