2011年9月21日
大阪も昨夜から警報が、出ています(((・・;) 外は、雨風が強くて、災害が心配 皆さんも気をつけてくださいね まだ、風も強くなるかもしれません なんか、今年は台風が多い気がする Android携帯からの投稿
2011年9月20日
本当は、いろんなインストラクターさんのレッスンを受けて、勉強したいんです･････ が、なかなかそれも上手くいかないときは、これ DVD 勉強させて頂いてます 素敵な先生のレッスンを手軽に受けられるなんて、最高ですm(_ […]
2011年9月20日
スタジオでは、いつも穏やかな時間が、ながれています(*^^*) スポーツクラブの雰囲気も大好きですが、こんな癒しの空間も素敵ですよ ぜひ、みなさんもスタジオに来てみてくださいね 次のお客様まで、時間があるので、少し動いて […]
2011年9月20日
今朝は、もう仕事に出かけてます。 久しぶりに満員電車に乗ったけど、相変わらずたいへんですね サラリーマンの皆様、ご苦労様ですm(__)m これから芦屋のスタジオボディフィールへ(*^^*) 台風がきてるから、雨風がつよい […]
2011年9月18日
本屋さんにいくと、ベストセラーのものをよくチェックして買います。 この本もそんな一冊でした。 「心を整える」 サッカーは、実はあんまり興味なくて、よく知らないし、長谷部選手も知りませんでした(すみません♪) でも、 この […]
2011年9月18日
昨日は、9時に寝たのに、まだ眠いキクタです。 (((((((・・;) 寝るの、大好きです 寝すぎやけど、寝るこは育つっていうし 今日もこれから、学校に行ってきま～す 遅刻してるので、早くいかなきゃ Android携帯から […]
2011年9月17日
今日は、セッションが1本キャンセルになり、時間ができたので、そうそうに家に帰り、マドレーヌをおやつに焼きました うちのマドレーヌは、アーモンドプードルを入れます！ たくさん焼けたので、綺麗にして Android携帯からの […]
2011年9月17日
7時間は寝たのに、まだ寝足りないキクタです(T＿T) 最近、ぼーがひどくて、いつもふわふわしてる感じです。 たのしい、やりたいことが多くて、そちらを考えはじめると、そっちばっかりで(;_;)/~~~ だから、ボーッとしち […]
2011年9月16日
今夜は、シチュー ビーフシチューにしました！ 圧力鍋で、お肉を柔らくするつもりが、お鍋のご機嫌が悪かったので、普通に煮込んで時間かかりました じゃがいもが、グダグダやあ♪ まー、よしとしよう サイドメニューは、 サラダと […]
2011年9月16日
FIC 新作Tシャツです まだ、販売してないのですが、近日中には、販売開始します！ 詳しくは、FIC ホームページをご覧くださいね デザインは、2パターン 半袖と長袖 お楽しみに！ Android携帯からの投稿
