クラシカルマシン〜キャデラック
2024年7月25日
今回、リニューアルに伴い５台のマシンを購入しました。 その中の一つ。 クラシカルタイプのピラティスマシン（ちなみに、マシンという言葉はアメリカでは言いません。イクイップメントまたは、アパレイタスと言います。マシンとは、機 […]
北海道に来ています。
2024年7月22日
お休みをいただき、北海道に来ています。 札幌は、寒いかな・・・と思っていましたが、 いやいや＿＿＿ めっちゃ暑い。クーラーが作動せず、夜暑くて眠れませんでした。汗だくでした。。（笑） でも、今回の休暇で、札幌から３時間か […]
ピラティスは動きの基本
2024年7月19日
ピラティスはエクササイズですが、実は、それだけではなく、 体の動かし方の方法（ヒント）だと思います。 もちろん、体を動かすのは、自分の体なので、それぞれに捉え方みたいなものがあると思います。 なので、ピラティスでもいろん […]
フリーマットクラス開催しました！！
2024年7月15日
スタジオピラティスリムーブ１０周年&リニューアル記念で フリーマットクラスを開催しました！ １０名の方がスタジオに来てくださり（定員８名でしたのに、希望者が多かったので１０名にしました。）オンライン参加も１０名。 […]
１５日フリーマットクラス
2024年7月13日
スタジオピラティスリムーブ １０周年&リニューアルオープン記念として、 １５日１７：３０から フリーマットクラスを行います！ ピラティスをしてみたい方、またピラティスリムーブのレッスンにご興味ある方 初級から中級 […]
８月はお休みなく営業します！
2024年7月12日
梅雨の真っ只中ですが、もうすぐ梅雨も明けるはず・・・・ そうなるといよいよ夏です。 皆様は、夏の予定はお決まりでしょうか。 当スタジオの８月のお休みはなく営業させていただきます。 体験の方もこの機会にどうぞお越しください […]
