ピラティスについて
ピラティスマシンがもたらす身体の拡張について

ピラティスマシンがもたらす「身体の拡張」について ピラティスマシンは、単なる筋力向上や運動強度の調整を超えて、身体の可能性を拡張するツールとして存在しています。本稿では、マシンの持つ本質的な意味と、それがどのようにして身 […]

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スタジオのこと
豊中ピラティス 10年前から

この豊中は、私の生まれた土地です。 今は、実家は、豊能郡にありますが、小学校はもちろん、中学、高校も千里中央で、 大学が離れましたら、結婚してまたこの豊中に戻って生活をしています。 最初、ピラティスのスタジオをしようと思 […]

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スタジオのこと
ピラティスマシンってどれくらいの値段?

スタジオピラティスリムーブでは、たくさんのマシンを揃えていますが、 ピラティスマシンってそもそもどれくらいのお値段なのか、ご存知ですか? 数十年前まで、その買い方は、アメリカなど海外から個人輸入しかなく、とても複雑で大変 […]

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ピラティスについて
マイチーム

感謝 いつもスタジオピラティスリムーブを支えてくださる業務委託インストラクターの皆さま、本当にありがとうございます。皆さまの情熱とお客様一人ひとりに向き合う温かい心遣いが、スタジオの居心地の良さと信頼感を創り出してくださ […]

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その他
新しいマシンが増えました

4階に クラシカルピラティスマシン (キャデラック、リフォーマー、ラダーバレル、ブンダチェア、アームチェア、ハイチェア、ギロチン) コンテンポラリーピラティスマシン (ウォールユニット、リフォーマー) 3階に リフォーマ […]

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スタジオのこと
ピラティススタジオの選び方

皆様はどうやってピラティスをスタジオを選ばれていますか? 最近は、ピラティススタジオがたくさんできていて、選択肢が増えましたね。 もちろん、それまではピラティスをするという選択肢がなかったに近いので、前提にピラティスをす […]

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ピラティスについて
私がピラティスインストラクター養成スクールを開講している理由

『私がピラティスインストラクター養成スクールを開講している理由 』 私は現在56歳で、大学在学中からフィットネス指導に携わってきました。運動の楽しさを伝えることに大きなやりがいを感じ、この道を歩んできましたが、体に負担が […]

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未分類
認知バイヤス50

イーロンマスクがエックスの中でつぶやいた 若い人なら知っておいた方がいいというもの・・・知っていますか? 認知バイアスとは、自分の思い込みや周囲の環境、これまでの経験といった要因により、非合理的な判断をしてしまう心理現象 […]

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スタジオのこと
スタジオピラティスリムーブは・・・

こんにちは! スタジオピラティスリムーブは、豊中にあるピラティススタジオです。 豊中は、阪急豊中駅近くで、176号線に歩いて5分弱のところにございます。 (ビル1階 岡部診療所です) 私たちのスタジオは、2つの広々とした […]

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その他
運動神経って?

よく運動神経がいいとか悪いとか言いますが、一体運動神経何?と思いませんか? そもそも運動神経とは、体や内臓の筋肉を動かすための信号を脳から全身に送り、随意運動を起こさせる末梢神経のことを言います。 この神経が支配する箇所 […]

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