ありがとう！！

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です。

昨日はピラティスをめっちゃ語りました～

いや～楽しかったこと・・・

 

わたし、やっぱり大好きなんやなと思ったし、それを話せる人に出会えてよかったって、

すごく思いました・・・

 

なおみちゃん、ありがとうございます♡

ピラティスの修行はこれからまだまだ・・・いろいろ教えてくださいね☆彡

 

 

じっとしていたのでは、不安や恐怖はますます増してくる。
そんなときには、小さなことでもいいからとにかく動いてみよう。
ただ、動き過ぎると、わけわかんなくなるから、気を付けてね・・・(笑）

「今日の言葉」
もしあなたが恐れを克服したいと思うのなら、
家の中で座って考えたりしてはいけない。外に出て、忙しくするのだ。
デール・カーネギー（思想家）

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