ピラティスはじめませんか?

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です!

今日から一週間が始まります・・・

月曜日はいつも不思議な気持ち。

ワクワクするけど、またか・・・という気持ちもあり、

連続の平坦な毎日かとおもうけど、でも、その中で起こっていくことがまた、刺激的なんですよね★

いろんな気持ちが混じる月曜日です。

 

いつものからだの動きは、安心できるけど、たまには、刺激がほしいし、

刺激がないとからだは次に向かっていけませんよね。

 

ちょっと、大変だけど、新しいことにチャレンジしてみてください。2014年、もうちょっとで終わり・・

 

ピラティスはじめませんか?

いつもキラキラで☆

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本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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