寒くなるそうです・・・

昨日、テレビでみたんですが、北極の気象のっていうのに、放出期というのが、あるらしく

それが、今だそうです・・・・・

冷気が南下してくるそうで、アラスカやトルコなんかでも異常な寒さらしいですよ

日本にも影響があるらしく、明日くらいから、寒くなるんですって

寒いのは、得意ですか？

私は、どちらかというと寒がりではないみたいですが、冷えは良くないって実感してるので、

なるべく冷やさないように注意してますよ

寒いのをガマンしてるのは、体にとってよくないかも・・・・

そういえば、体温をい1度あげると免疫力が上がるって本も出てましたよね・・・・・

皆さんも一日の終わりには、お風呂に入ってその日の疲れ＆冷えをとってくださいね

私もそうします(≡^∇^≡)

お忙しい師走・・・・頑張りましょうo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o～♪

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