アンチョビトースト

ヒデリンDAY☆-101015_185401.jpg

今、新作の料理、研究中(^_-)-☆
ガーリックトースト(ガーリックとマーガリン)
バジルペーストをのせたもの
トマトとバジルをのせたり
アボカドをマヨネーズであえたもの・・・
うん・・・・
アンチョビはイマイチかな???

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram