ジャイロ
Hideko.Kクーラーがきかないくらい暑いですね☆
溶けちゃうかもo(^-^)o
今日、ジャイロトニックを初めて受けました～＼＾o＾／
難しい・・・・
けど、体によさそう☆☆
ちょっとよくわからなかったけど・・・（私、いつもそうなんですよね、わかるまで時間かかっちゃう）
私、かなり鈍臭いんで、上手くできなかったけど、またピラティスとは違う感じで楽しかったで～す(>_<)
自分の体のトレーニングとして続けていこうと思います(^O^)
せっかくジャイロのスタジオにいるので、いいチャンスですよね～(^O^)
