ピラティスへのこだわり

ピラティスは、単なるエクササイズのための運動ではありません。カラダの中心を叩き起こし、体と心の両方のバランスを回復し、知性的な輝きを持つための素晴らしいメソッドです。

継続における詳徵さ

私のスタジオ「スタジオピラティスリムーブ」では、一人一人のニーズに対応したエクササイズを大切にしています。お一人お一人の体の現在地点に直接向き合い、それに合わせたプログラムを構築します。どのような体の調和を望むにせよ、そこに至る道程を共に探し、高い準確性をもって持続的な成果を目指しています。

製品とマシンのこだわり

私たちは、ジョセフ・ピラティスが構築した原点を大切にしながらも、日本でも数少ない古典的なピラティス装置、また現代的な装置の製品を設置しています。例えば、トーコレクターやギロチンといった、日本では珍しい製品を備えることで、お客様がピラティスの精緻な動作をより細部にまで見つめていける環境を構築しています。

インストラクターの学びと成長

お客様の一人一人が、単なるテクニックの習得だけではなく、ピラティスを通じて自己の体を再発見し、心跳するような経験をされることを願っています。そのために、持ちえる精緻な知識と経験を伝えることを心掛けています。学び手自身のやる気を高め、インストラクター自身も同時に成長できるような環境を作り上げています。

運動は辛い、しんどいばかりでなく、習慣化できれば気持ちの良いものです。また、頑張るだけでなく、自分を受け入れ、認めるための時間にもなります。

私たち指導者は学び続けることが不可欠で、その考え方をしっかり保つためにも自分で動くことを大切にしています。また、学ぶことも一人の先生に数時間習うだけではなく、長く師事することでその学びが深くなると信じております。

長期的な健康と幸福の追求

ピラティは、一時的な効果を得るだけでなく、長期的な健康と幸福を追求するためのものです。私たちは、クライアントが日常生活の中でより自由に動けるようになり、痛みや不快感から解放されることを目指しています。そのために、単なる運動だけでなく、生活全般に影響を与える知識や習慣の形成にも重点を置いています。

ピラティの未来を共に

「スタジオピラティスリムーブ」では、ピラティスの持つ可能性を最大限に引き出すことを目指しています。私たちと一緒に、新たな発見と成長の旅に出ませんか？皆さまの人生をより豊かにするお手伝いがこの豊中でできることを、心から楽しみにしています。

まずは体験！

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