ピラティスコース初日
Hideko.K
また、今月２回め（これで最終）のピラティスのコースに入りました☆
気持ちだけでも明るく、友人にもらったかわいいふでばことお気に入りのノートを持っていきました(^O^)
今回は少し深いピラティスの勉強になりそうなので、頭がついていくか心配だったけど、知識が深まることにめちゃめちゃ楽しさを感じたので、後の３日間楽しみです！
ピラティスって、あらためてすごいなあって、思いました☆
セッションで体の調子を取り戻して、健康に怪我がないようすごせるようにしていただきたいなあ．．．って☆
それには私が知識をもっともっと深めないと☆勉強ですね(^O^)
せっかくすごい機能をもってるみなさんの体、大事にするためにも、向き合ってみませんか？
