ピラティスはピラティスさんが作った

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

昨日、グループでピラティスというのは、ピラティスさんという人が作ったエクササイズだという話を

しました。数人の方から、レッスン後話しかけられ、

「知らなかったです・・・」「身近に思えました」「以外・・・」

とか、みなさん、興味を持たれたようです。

確かにピラティス・・・・名前なので、内容についてお話しすることよりも、どういうエクササイズで何をどのようにするのか。。。。ということを話すことが多いですよね。

が、深くピラティスを知りたい。。。そして、今後知りたいと思う人には、ピラティスの歴史は

大事なことなのかもしれないと思うこのごろです。

アメリカでは、１stジェネレーション・２stジェネレーションなどと言われ、ピラティスさんからの直弟子、そしてその弟子。。。（日本だとこんな言い方かな？）から、伝われるピラティス。

ピラティスの今後の発展を感じさせられます。

と・・・・言いましても、私が大切にしたいのは、「みなさんが健康になるための運動を笑顔で楽しく習慣化していただくこと。」たのしい、効果の出るエクササイズを目指します。

そこにピラティスの歴史が役に立てるんなら、嬉しいことだしここを曲げずに新しい学びにも

取り組みたいと考えています。

自分の今までのフィールドや経験を活かし、みなさんに伝わりやすい・・・・ある意味心を打つような

エクササイズ・・・・・だと信じているのが、ピラティスです。

 

 

まずは体験！

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