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暑い梅雨の日

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

熱いですね~

今日も30度越え~

梅雨だけど、夏のようです。夏が長い・・・・

こんな季節は体もだるく、どうも本調子になれないけど、こんな時こそ、少し体を動かしておきたいですね。

私もピラティスしていてもなんだか、インナーに意識が行かないこともあり、

毎日の流れの動きが本当に面白いなと感じています。

自分のからだで、こんだけ遊べたら、面白いな。

 

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「今日の言葉」
自由でないのに自由であると考えている人間ほど、奴隷になっている。
ゲーテ(詩人)

 

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