受けいれそして、なりたい自分へ

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

一周年を向かえ、また勉強に向かおうとしています。

ピラティスの勉強は、また、DVDを見返し、復習に努めたり、

心理学の勉強をまた、始めそこから指導のヒントとなるものを探しながら、研究を始め、

英会話もそうです。

じつは・・・あんまり、勉強は得意ではないんですよね～集中力が続かない方です(笑)

でも、この勉強が、すべて、お客様のためにつながれば・・・・と思っています。

自分を律して、集中していきます～

集中すること・・・・concentration

自分の感情をみつめたり、集中することなど、自分に向き合う作業は同じです。

自分がそれを腑に落とすことが良い指導へつながると信じています。できないことをできるようにしたからこそ、お客様へ伝えられる経験という自信が伝わっていくのでは。言葉でない、何かが・・・・

 

言葉というのは大事です。ここも、いろいろ勉強をしてはいます。が、そのほかにも伝えられる方法が

あるはず。目・・・口・・・体・・・この３つがコネクトして、前にいる人に伝えることができたら・・・・

今目の前にあることに集中し、そこから、ふわっと軽くユニバーサルな視点から自分を見て、

それを言葉にする。INからOUTへ

それをするには、今の自分を、

受けいれる

 

そうすると、なりたい自分へリムーブできる・・・・

 

「今日の言葉」
元気になれ、がんばれというメッセージが多すぎる。
みんなが毎日ハイになることないやんか。
元気がない人もいてええんや。
森毅（数学者）

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