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ピラティスで、ゆっくりとした時間

「女性として・・・綺麗へのアクセス」 大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。海外からのピラティスマシンを使い、二人、一人のパーソナルレッスン。ピラティスリムーブの菊田です

昨日は、選挙・・・

家族ぐるみで応援している方が当選して・・・本当に良かった・・・

 

ピラティスは、からだの7取扱説明書をユックリ、じっくり読む時間・・・・

もう一度、自分の体に興味を持ち、楽しみませんか?

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いつどんなチャンスが来てもいいように、常にその時どうするかを考えておこう。
チャンスがないのではなく、気がつかずに見逃してしまっているのかもしれない。
あらゆることにアンテナを立てていれば、いざというときでもすぐに行動できる。
「今日の言葉」
人生において必ず幸運が訪れます。
その幸運を逃さぬよう、準備することが大切よ。
ジュリー・アンドリュース(女優)

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ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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