ピラティスって素敵☆

大阪豊中駅前、ピラティス専門スタジオ。少人数制マットグループレッスン・個人レッスンピラティスリムーブの菊田です！

今朝は、すこし冷えますね・・・

息子も風邪をひいてしまい、今朝は、寝込んでおります(笑)

１１月は、落ち着いて仕事をしようと考えていますが、なんだか、落ち着けなくて・・・・

なんでしょ。

でも、わかってるんです～落着けない理由・・・

 

落ち着く時間をとらないからです。やっぱり、なりたい自分になるとき、そのなりたい自分のための

時間をとらないといえないんですよね。今のままでは、同じ。

やせたいのであれば、ウォーキングなど運動のをする時間をつくる

英語が話せるようになりたいのなら、英語のスクールに通う時間を作る

また、

彼氏がほしいのなら、まず、何から始めたらいいのか考える時間を作る・・・(笑)

 

ピラティスをわかりやすく皆さんに伝えるために・・・・・私は、まず、自分でピラティスを深く感じようと時間をとっています。ピラティスと自分の濃厚な時間。独りよがりかもしれない、間違ったことを繰り返してしまうのかもしれない・・・

でも、ピラティスはそれは違うよって動けば動くほど、違うときは、わかるんですよね！

使う筋肉が違うのですから・・・

もう、ほんと、ピラティスって素敵すぎます・・・( ^)o(^ )

いつもキラキラで☆

 

 

まずは体験！

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