私の日常

本日より受付開始

ヒデリンDAY☆-blog.jpg

15日ですよ~☆☆
FICビックイベントエアロレジェンド申し込みスタートしています★
お誘い合わせの上ご参加くださいm(__)m
エアロだけでなく、バイラやリトモス...なんかゴージャスな日になりそうでしょ(^O^)
よろしくお願いします(^O^)

まずは体験!

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本格派 マシンを使ったピラティス

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あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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