今朝も
Hideko.K
おはようございます(ﾟ▽ﾟ)/ だんだんと寒くなってきました．．．（でも、今朝は暖かいかなあ）
今日は、芦屋のピラティススタジオ「モモ」勤務です★ 土曜日はたくさんのお客様が来られるので、スタッフフル稼動☆
ピラティスは、集中することや自分自身に意識をむけることも要求されます．．．．なかなか難しいことでは、あるけど、これができれば、体をコントロールすることができるかもしれません☆
ってことは、もしかして自分自身を大事にすることなのかも．．．．．★☆★☆とかおもう
なかなかその感覚をつかめなかった私は、やっぱり自分を大事にしてなかったなあと反省o(^-^)o
神様がくださったとしか思えないすごい体
．．．それに繋がる心煜煜煜
大事にしようね
と、今朝新聞を読んでいてふと感じました
さあ、こんなことを感じながら、お客様のその大事な体のためにプログラムプランを考えま～す
