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整えた体で前向きになれる気持ち

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日を楽しくすごしたい・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

ピラティスをすると何がいいか・・・・・

 

一言で言うと・・

健康で美しいからだを手に入れることが出来ます。

 

って、どういうこと?

 

健康というのは、動きやすいからだ、整っているからだということ♡

そして、

美しいは心も入ります~!(^^)!

女性って美しいという表現、顔だけではないと思うんですよね。

細いだけではない、しなやかでバランスの取れた筋肉があるからだ。

そして、前向きな気持ち♡

 

そんな余裕の気持が生まれたら、毎日が楽しくなる・・・・

そんなパワーを出せる力を育てます!!

 

ピラティス・・・楽しいです♡

やってみませんか?

 

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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