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幸福と健康・・・強さとしなやかさのバランス

大阪北摂、阪急豊中駅前すぐ ピラティス専門パーソナルスタジオ

毎日楽しくない・・・スタイルの崩れが気になるあなた。

心もからだも豊かに笑顔なれるライフスタイルを手に入れる。

運動が苦手でも楽しいトータルボディワーク
スタジオピラティスリムーブのHIDEKOです

 

2日・・今日は実家に行きまして、先ずは墓参り・・何年ぶりでしょうか。

 

ふと、墓参りに行ってないなと思い始め、どうしても行きたくなってきました。

 

今年は大きなことの予定はないけど、

現実をしっかり見て、やるべきことをするつもり。

・英語がなぜか、上達せず、ここは一年魂入れてやります。

・ピラティスの練習もそう

・そして、仕事にも打ち込み計画立てたものを実直に行動にしていく

・苦手なことをする

・ひたすら冷静になる

これを今年のやることにしています。

 

手相の勉強も始め、お客さまにも役立ててもらうつもり。

強く・しなやかなバランスと、幸福と健康がテーマです。

まずは体験!

ピラティス体験レッスン

本格派 マシンを使ったピラティス

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

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