エアロビクス大好き

今、本当に楽しくエアロのレッスンをさせていただいてますが、

エアロをあきらめていた時がありましたにひひ

これは、私が復帰後にあります・・・・・

私は、もともとエアロビクスのインスタラクターをしていましたが、出産で長期休んでいましたえっ

(10年ほど・・・・・)

で、あることがきっかけで、(このへんのお話はまた・・・・)

戻ってきました(≡^∇^≡)

が、エアロが変わりすぎていて、もう目が点あせるどころか、もう、諦め

「私は、エアロのインスタラクターとしては、もうないなガーン

で、そのころ、ルーシーダットンやピラティスなどをすこしづつ勉強していこうと思っていました。

勉強するのも、今まで主婦だった私にとって、時間を作る難しさが壁になりましたダウン

が、すこしづつの戦略(笑)、時間管理の工夫をしながら、徐々に自分の時間をつくって、

勉強していました。

そんなオリに一人のインストラクターさんとお話をしたんです。

「今のエアロがわからないんです~」と私(*^_^*)

「今、いろんなエアロの組み立て方を説明したDVD(ビデオやったかな・・・・・)が出てるから、見たら」とその方が、助言してくださいました・・・

時間の制約がある私は、いろんな人のレッスンをたくさん受けに行ったり、

また養成に行くのも難しかったし、エアロはもうやめようと諦めていたときの話しです。

で、なにげに買って見ると、

やっとカッティングハーフがわかったんです・・・・

(それまで、きちんとおしえてもらった事が無かった・・・・)

DVDなので、止めながら、動きながらと、自分のペースで学ぶことが出来たのが良かったのかな・・・

案外、友人にきいても、わかりにくかったんですよ~(-_-)

そこからです・・・・・WSやフォーラムに参加するようになったのは・・・・

一人のインストラクターの方の言葉に私は、光を感じ、また、エアロを教えることが出来ています(*^_^*)

本当にありがとうございます。

今日は、感謝の気持ちでまた、レッスンしたいな・・・・

時間の作り方も今も、工夫が必要です(*^_^*) みんな一緒じゃないですか?

優先順位のやり方も良いけど、

工夫して、自分のやり方で時間をたっぷり使いましょうね(*^_^*)

P・S・

土曜日、是非イベントお越しください!!

ダミスのセールもありますので、ぜひ~

まだ、定員達してないので、お申し込みいただけますよ~

ヒデリンDAY☆

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram