痩せやすい体に①

今日も、出かけに鍵がないと騒ぎまくったきくた★です(*_*)
手に持ってましたが・・・なにか(笑)
みなさん、痩せやすい体って、欲しいですよね♪
でも、実際は、なかなか難しくて、なんだか太っちゃいます~って方がおおいです叫び
で、まず、どうしたらいいか・・・
痩せやすい体づくりの準備チョキ
情報収集から、始めて見ませんか?
まず、毎日どれぐらい食べてる?
ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球
たべたものすべて、「写真携帯」にとることをオススメラブラブしてます!
まず、これからやってませんかあ~ラブラブラブラブラブラブ
簡単やんラブラブ!ラブラブ!
で、次の準備は・・・・・
続く・・・・ベル
Android携帯からの投稿

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram