ゆっくりしすぎ・・・

ゆっくりしすぎて、さっきまで寝てました・・・ショック!

昼のレッスンを終え、家でゆっくりしていたら、いつの間にか寝てしまい、

さっき起きました( ̄▽+ ̄*)  なんてこった叫び

記憶がとんでしまうくらいの爆睡で、正気に戻るのもなかなか時間がかかった~

私は、何者ってかんじDASH!

夢も何回も見たみたいで、大声で寝言を言って、それで目が覚めたくらい・・・・ガーン

恥ずかしい~

疲れがたまっていたのかしらんドキドキ

自分では、わからなかったけど・・・

でも、超スッキリ音譜

さあ、明日の代行の練習でもするかな(*^▽^*)

明日は、午前中東急オアシス茨木にて、井藤先生のエアロミドルテクニックの代行ですビックリマークさあ、初店舗なので頑張らないと・・・・・

よろしくお願いします^^

まずは体験!

本格派マシンを使ったピラティスをしてみませんか?

ピラティス体験レッスン

スタジオピラティスリムーブは、完全予約制!
あなたのための あなただけのスタジオです。

運動が苦手な方でもマシンを使うことで、からだの補助的役割をしてくれ、「ものさし」となり正しい可動域の中で無理なくトレーニングすることが出来ます。

オンラインレッスンも体験できます

オンラインレッスン体験

お申込はこちらから

Instagram